Полезно

Здрави зъби. Здрав човек.

Устата и зъбите разкриват много за нас, не само в естетическо отношение, но и във връзка със здравето. Това е част от нашето тяло, която не е изолирана единица, а точно обратното, тя е тясно свързана с останалата част от нашия организъм.

Може да се каже с преувеличение, че ако полагаме правилната грижа за нашата устна кухина, в действителност оказваме услуга на целия си организъм. Подобно на други части от нашето тяло, устата е пълна с бактерии, както с безвредни, така и да кажем с „по-малко благоприятни“. В идеалния случай нашата орална микрофлора запазва равновесие. Нашата имунна система, здравословно хранене, правилен начин на живот и не на последно място адекватната орална хигиена, ни помагат да постигнем това съответствие в голяма степен. В обратния случай, начин на хранене, богат на захари, съчетан с недобра грижа за нашите зъби може да доведе до гингивит и кариес.

Възпалението като цяло и следователно гингивитът са обременяващи за организма. От една страна те отслабват тялото като цяло, но също така съдържат възпалителни налепи с множество бактерии. Тези бактерии се разпространяват в цялото тяло при хранене или почистване на зъбите и могат да предизвикат или да ускорят развитието на други сериозни заболявания като атеросклероза или последващи инфаркти и инсулти. Освен това пародонтозата може да влоши развитието на диабетна болест. Пациенти с диабет губят зъбите си по-бързо, а лица с хронично възпаление има по-голяма вероятност да развият диабет. Възпалителните налепи увеличават инсулиновата резистентност на клетките, като високите инсулинови нива поддържат възпалението. За да стане още по-лошо, гингивитът също е много вероятно да доведе до депресия, намаляване на фертилитета и се свързва с ниско тегло на новородените и преждевременни раждания. [1]

Правилната грижа за нашите зъби определено има своето място. Така че какво можете да направите за себе си?

  • Избягвайте консумацията на захар. Бактериите в устата ни се хранят със същото, с което и ние. След поглъщане те продуцират киселина, която е много по-разяждаща отколкото при хранителен режим без консумация на захар. Тази прекомерно киселинна среда след това разрушава нашия зъбен емайл.
  • Пийте много течности. Голямото количество течност (препоръчително е да пиете обикновена вода) осигурява правилно слюноотделяне, което е от основна важност за зъбите. Слюнката съдържа значително количество минерали – калций, магнезий, натрий, калий, желязо и мед. Те са способни да неутрализират PH в устата и в последствие да реминерализират зъбния емайл. Честото пиене на безалкохолни напитки или вода с лимон не е подходящо.
  • Намалете тютюнопушенето или още по-добре не пушете изобщо. Токсините в цигарите влошават ефективността на слюнката. Освен това въглеродният моноксид, съдържащ се в цигарения дим, също способства размножаването на опасни бактерии.
  • Спазвайте профилактичните прегледи при зъболекаря и правилата за дентална хигиена и непрекъснато извършвайте ежедневното хигиенизиране на устната кухина. Неговата цел е възможно най-добро премахване на зъбната плака. Нито пастата, нито водата за уста, ще свършат тази работа вместо Вас. Нашият нов помощник в това усилие може да бъде йонизиращата четка IONICKISS, която се е доказала като до 48% по-ефективна в премахването на плаката.

[1] NISCHWITZ, D. How to Healthy Teeth. © 2019 by Mosaik Verlag a division of Verlagsgruppe Random House GmbH, Мюнхен, Германия. Превод © 2020 Рудоф Резабек (Rudof Rezabek).

С искрени благодарности за експертната консултация със специалиста по дентална хигиена г-жа Силвия Мюлерове (Mrs. Silvia M üllerové ).

Разгледайте част от йонизиращите четки IONICKISS

Детска четка за зъби IONICKISS KIDS (4+)

42.00 лв.

Четка за зъби Sonic IONPA Travel

102.00 лв.
Добавете в количката
Отказ

Четка за зъби Sonic IONPA Home Premium

265.00 лв.

Четка за зъби IONICKISS ORIGINAL – SOFT

42.00 лв.